mabra.com
  • Hälsa
  • Träning
  • Medicin
  • Psykologi
  • Relationer
  • Bloggar
  • Prenumerera
  • Hälsa
  • Träning
  • Medicin
  • Psykologi
  • Relationer
  • Nyttig mat
  • Fråga experterna
  • Senaste nytt
  • Video
  • Reportage
  • Mode & skönhet
  • Resor
  • Feelgood
  • Motherhood
  • Bloggar
    arrow
    • Alexandra Pizzoni
    • Anna Haag
    • Malin Berghagen
    • Shama Persson
  • Mer
    arrow
    • Prenumerera
    • Nyhetsbrev
    • Kontakt
    • Shop
    • Om cookies
    • Integritetspolicy
    • Alla ämnen
    • Våra skribenter
  • Hälsa
  • Träning
  • Medicin
  • Psykologi
  • Relationer
  • Video
  • Bloggar
  • Bianca IUngorrso
  • default 2

Korttidspermittering – vad innebär det och vad gäller för dig?

Hemmajobb? Så hittar du fokus och koncentration!

Så klarar ditt förhållande coronakrisen – bästa tipsen

Jobbar både du och din partner hemifrån kan det tära på relationen att umgås konstant, nu dessutom under pressade former. Här är några viktiga tips som för er närmare i krisen i stället för att reta er på varandra.

Jobba hemifrån – tipsen som gör dig mer effektiv

Att jobba hemifrån kräver en del självdisciplin. Det är lätt att man tappar tempo eller börjar plocka med annat. Därför är det viktigt att ha en plan, och följa den. Här listar vi några viktiga tips för att få en bra och effektiv arbetsdag hemifrån.

Framtidsyrken: Här finns jobben 2025

Här är utbildningarna och yrkena som ger stor chans till jobb både nu och om fem år, enligt Arbetsförmedlingen.

Fly vardagen och gör nytta – nu sökes frivilliga till arbete på Bahamas

Sugen på att fly vardagen och samtidigt göra nytta? Just nu letar man efter personer som vill spendera två månader på Bahamas – och samtidigt hjälpa till med att återställa ön efter orkanen Dorian.

Se de skrämmande bilderna på Emma – framtidens kontorsarbetare

En kontorsarbetare som gör alla fel, och jobbar på ett dåligt kontor, kan sluta som Emma – prototypen för en kontorsarbetare om tjugo år. Se en skrämmande framtid här!

7 enkla sätt att hålla dig pigg och alert under jobbmöten

Det är långt ifrån ovanligt att bli väldigt trött och kanske till och med somna till när man sitter på långa möten på jobbet. Även om det inte är hela världen om det händer kan det kännas pinsamt och oengagerat. Här får du sju tips på hur du kan hålla dig pigg och alert hela mötet igenom.

Forskare: För mycket övertid kan skada ditt hjärta

Hur mycket påverkas vi egentligen av att arbeta långa dagar? En hel del, enligt en ny stor undersökning – det krävs inte orimligt många övertidsdagar för att öka risken för stroke med upp till 45 procent.

Allt fler kvinnor sjukskriver sig för mensproblem

Många kvinnor har så stora problem under sin mens att de väljer att sjukskriva sig, men säger att de är hemma för att de har migrän. Och är de på jobbet drar problemen ner deras produktivitet. Mensen kan verkligen vara ett gissel.

Så får du nya vänner på jobbet – 5 effektiva tips

Att vara ny på jobbet är spännande och kul – men också ansträngande och stressigt. Hur blir man egentligen vän med sina nya kollegor, och hur hittar man bäst en plats i gruppen? Här är fem tips.

Drömjobb! 10 yrken med hög lön – men låg stressnivå

Sugen på ett karriärbyte? Här är tio yrken som är värda att fundera över – de har nämligen både hög lön och bra arbetsvillkor utan för mycket övertid och stress.

8 tips för att sluta skjuta upp allt till morgondagen

Att skjuta upp saker till i morgon, att prokrastinera, är vanligt men kan lätt bli ett problem om man låter det gå för långt. Här får du åtta konkreta tips på hur du kan lär dig att ta tjuren vid hornen och ta tag i saker istället för att skjuta alla uppgifter framför dig.

Här får personalen extra semester – om de börjar träna

Extra semester till den som börjar träna. Det erbjöd ett företag sina anställda – något som blev en succé.

Tips till arbetsgivare: Det lönar sig att anställa 50-plussare!

Allt pekar på att det lönar sig att anställa människor över 50 år, de känner större engagemang, mindre stress och har lägre sjukfrånvaro. Men arbetsmarknaden lutar snarare åt en allt större åldersdiskriminering.

Vinterns drömjobb för dig som älskar skidor – men är en värdelös åkare

Den här drömtjänsten behöver du inte vara något proffs för att få! Faktum är att arbetsgivaren uppskattar om du gör några rejäla fel ibland.

6 negativa effekter sittandet har på din kropp

Våra allt mer stillasittande liv är inte bara en risk för formen – forskare varnar även för ökad risk för blodpropp, diabetes, depression och cancer.

7 samtalsämnen du bör undvika på jobbet

Många av oss tillbringar mer vaken tid med våra kollegor än med familj och vänner. Så det är inte så konstigt att man ibland vill prata om annat än bara jobbrelaterade frågor. Och visst stärker småprat relationen med kollegorna – men det finns vissa ämnen du bör undvika.

3 av 10 arbetande svenskar mår dåligt av jobbet

Många av de som jobbar får problem med hälsan, problem som på olika sätt orsakats av jobbet. Störst är problemen inom kvinnodominerade yrken.

8 uppiggande tips om du sitter vid datorn hela dagen

Det kan räcka med små justeringar för att prestera bättre på jobbet och komma hem piggare – här är vanorna som gör skillnad.

Nytt drömjobb: Få betalt för att äta avokado i ett halvår!

Gillar du avokado och äter det helst varje dag? Då har vi det perfekta jobbet för dig. Dessutom hjälper du den viktiga avokadoforskningen framåt – bara en sån sak!

Här är de 10 stressigaste yrkena – finns ditt med på listan?

Att få ta emot hård kritik och att ansvara för människors liv – vissa yrken innebär mer stressiga situationer än andra. Här är de tio stressigaste jobben – finns ditt med på listan?

Bevisat: Kontorslandskap ÄR en dålig lösning

Tror du att öppet kontorslandskap är det bästa för den interna kommunikationen? Då är det dags att tänka om. Enligt en undersökning minskar pratet med hela 70 procent efter byte från eget kontor eller bås – lika mycket som chattandet ökar.

Ny undersökning: Så ser framtidens arbetsplatser ut

Att tekniken och digitaliseringen utvecklas i snabb takt innebär att även vårt sätt att jobba gör det. En ny undersökning från Huawei visar att svenskarna tror att de i högre utsträckning kommer att arbeta på distans från hemmet eller kaféer år 2025.

Årets bästa sommarjobb: Res och instagramma bilder på hundar

Behöver du jobb i sommar – och älskar hundar? Då är detta drömjobbet du letat efter! Det här företaget letar efter någon som vill resa med tre söta vovvar och instagramma bilder på det.

Studie: Därför borde chefen ge dig sovmorgon

Forskare har kommit fram till att kvällsmänniskor oftare lider av sömnbrist och löper större risk att drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar. Lösningen? Erbjud sovmorgon och flexibla arbetstider.

Stressexperten: 5 tips för att må bra även på jobbet

Vi stressar allt mer och utmattningssyndrom blir allt vanligare. Jobbet är en stor orsak. Här tipsar hälsoexperten Katri Lampinen om hur du kan förbättra din jobbsituation om du känner att stressen börjar bli för stor.

Här är förskollärarnas egna berättelser om #pressatläge

Förskoleupproret, med 22 000 medlemmar på Facebook, slår larm om situationen på förskolor runt om i landet. Under hashtagen #pressatläge berättar förskolelärare sina egna historier om en förskola i kris.

Drömjobb: Få betalt för att resa runt i Europa

Vill du få betalt för att resa runt i Europa hela sommaren? Bra, nu finns det nämligen ett jobb som gör det möjligt!

Studie: Du blir mer produktiv på jobbet – om du får pizza

Högre lön gör dig inte motiverad att jobba mer effektivt – inte som pizza gör, i alla fall. Det visar en studie.

Sanna Nielsen om livshändelsen som ändrade allt: "Då fick jag växa upp"

Sanna Nielsen kunde lika gärna tackat nej till att leda Melodifestivalen eller vara julvärd. I “Tina i fjällen” berättar hon hur föräldrarnas skilsmässa ledde till en stor förändring i hennes liv. “Då fick jag växa upp”, säger hon.

Hemmafruns verklighet skildras i ny podd

Att vara hemmafru är i stort sett tabu i Sverige idag. Men så har det inte alltid varit. Nya podden "Hemmafru" diskuterar kvinnohistorien högt och lågt.

Gör det här istället för att komma in till jobbet sjuk

Nej, ingen ser dig som en hjälte som 'biter ihop' – det är snarare själviskt att komma sjuk till jobbet. Här är några siffror du bör känna till.

Nytt drömjobb: Få betalt för att ta hand om flamingos – i Bahamas

Nybyggda jätteresorten Baha Mar letar efter någon som kan se efter deras exotiska fåglar, och lära ut kunskap om dem till resortens gäster.

Dåliga möten ökar jobbstressen!

Onödiga och ineffektiva möten gör oss galna – och stressade! Det visar en undersökning från Svenska Möten.

Drömjobbet: Nu kan du bli professionell kattgosare!

Är du en sann kattälskare? Vill du gosa med alla katter du träffar på och skulle kunna göra det hela dagarna? Då kan det här vara drömjobbet för dig!

14 anledningar till att kollegorna är bättre än dina andra vänner

Känner du ibland att ingen förstår dig så mycket som din jobb-bästis? Inte konstigt – du träffar dem mer än vad du träffar din egen sambo!

Grattis latmask! Jobbet som professionell strandfejkare kan bli ditt!

Undviker du andra människor och tar en tupplur på jobbet ibland? Då kan det här jobbuppdraget vara något för dig! TUI söker nämligen fyra "professionella strandfejkare"!

5 tips som kommer göra 2018 till ditt bästa karriärår!

Nytt år innebär också nya möjligheter! Karriärcoachen ger här sina tips om hur du får ordning och reda i din karriär inför 2018 – en gång för alla.

MåBra är Sveriges största hälsomagasin. Här hittar du senaste hälsonyheterna, mängder av kost- och träningstips och annan inspirerande läsning. Vi guidar dig till ett hållbart, hälsosamt och härligt liv - där hela du ska må bra.

Chefredaktör och ansvarig utgivare: Jennie Sandberg

Om oss
  • Om oss
  • Nyhetsbrev
  • Alla ämnen
  • Våra skribenter
  • Om cookies
  • Integritetspolicy
MåBra.com
  • Hälsa
  • Träning
  • Nyttig mat
  • Senaste nytt
  • Medicin
  • Feelgood
  • Bloggar
Kontakta oss
  • Bli prenumerant
  • Kontakta oss här
Följ oss

För prenumerationsärenden, ring 042 444 30 00 • Ansvarig utgivare Jennie Sandberg © Copyright 2022 mabra.com
Måbra är en del av Aller media. Humlegårdsgatan 6 114 46 Stockholm. 08 679 46 00