Träning

Senaste träningstrenderna, nya rön och tips för maximal effekt – från fettförbrännande promenader till tuffa pass på gymmet. Här kan du läsa om allt från löpning och styrketräning till HIIT-träning och yoga!

Välj vad du vill se
Nya vanor på 21 dagar!
Vill du komma in i bra kost- & träningsvanor? Ge det 21 dagar! Signa upp dig på vår nya mejltjänst så ses vi i din inbox
23 januari.

Du får:
  • Träningsschema med filmade pass
  • Kostplan med enkla och sunda recept
  • Dagliga mejl med tips & pepp från MåBra:s expert Sandra Hiort
Tjänsten är kostnadsfri!
Anmäl dig här

Videon kunde inte hittas

This is an h2 title

This is some rich text